اگر هنگام ورزش کردن به یک ردیاب تناسب اندام نگاه کرده باشید، احتمالاً دیدهاید که از شما میخواهد در محدوده چربیسوزی بمانید. شرکت اوپو (Oppo) با یک حالت جدید به نام FatMax در حال تغییر نحوه محاسبه این محدوده است. این ویژگی به جای ارائه یک محدوده کلی یکسان برای همه، محدوده ضربان قلب چربیسوزی اختصاصی شما را محاسبه میکند.
محدوده چربیسوزی بازهای از ضربان قلب است که در آن بدن شما برای تأمین انرژی، بیشتر به چربیهای ذخیرهشده اتکا میکند تا اینکه بخواهد ابتدا کربوهیدراتها را بسوزاند. ماندن در این محدوده در طول تمرین باعث میشود که کاهش چربی با کارایی بیشتری انجام شود.
بیشتر ساعتها محدوده چربیسوزی شما را با یک فرمول ساده محاسبه میکنند: عدد ۲۲۰ منهای سن شما، و سپس ۶۰ تا ۷۰ درصد از آن عدد. این یک فرمول ساده است، اما تفاوتهای فردی را در نظر نمیگیرد. دو نفر با سن یکسان میتوانند سطوح آمادگی جسمانی بسیار متفاوتی داشته باشند، بنابراین یک محدوده ضربان قلب یکسان برای هر دوی آنها منطقی نیست.
حالت FatMax اوپو در ساعت هوشمند اوپو واچ اس ۲ (Oppo Watch S2) دبیوت میکند
حالت FatMax روش جدید خود را برای محاسبه این مورد دارد. این ویژگی از قد، وزن، سن، جنسیت و سطح تمرین فعلی شما استفاده میکند و سپس دادهها را از طریق الگوریتم سلامت اختصاصی اوپو (Oppo) پردازش میکند تا محدوده چربیسوزی خاص شما را تعیین کند. هر چه بیشتر ساعت را به دست کنید، آن عدد بیشتر بر اساس فعالیت واقعی شما تنظیم و اصلاح میشود.
لی شنگ (Li Sheng)، مدیر بخش کسبوکار محصولات سلامت اوپو (Oppo)، گفت که هدف این است که چربیسوزی به چیزی تبدیل شود که واقعاً بتوانید آن را ردیابی کنید، نه اینکه صرفاً یک هدف انتزاعی باشد. در طول ورزش، میتوانید بهروزرسانی گرمهای چربیسوزی خود را به صورت بلادرنگ مشاهده کنید. اوپو (Oppo) این ویژگی را در رویدادی در شنژن (Shenzhen) به نام «مهمانی سوزاندن» به نمایش گذاشت که در آن افراد در حین جاگینگ (دویدن آرام) این ویژگی را امتحان کردند.
حالت FatMax در ماه سپتامبر در کنار ساعت اوپو واچ اس ۲ (Oppo Watch S2) عرضه خواهد شد. این قابلیت بهدنبال سایر بهروزرسانیهای اخیر این شرکت با تمرکز بر سلامت ارائه میشود، از جمله ردیابی فشار خون و نوار قلب (ECG) در اوپو واچ ایکس ۳ (Oppo Watch X3) و ابزارهای مربیگری مبتنی بر هوش مصنوعی در اوپو واچ اس (Oppo Watch S).
در کنار FatMax، اوپو (Oppo) همچنین یک ویژگی به نام «مسیر هوشمند» (Smart Track) را معرفی کرد که با همکاری دانشگاه ورزش پکن (Beijing Sport University) ساخته شده است. این قابلیت به طور خودکار سرعت و زمان دویدن شما را ثبت میکند و پس از آن راهنماییهایی را بر اساس آن دادهها ارائه میدهد.