بررسی دست‌اول گارمین سیرکا: همه‌چیز درباره مچ‌بند جدید

گارمین سیرکا با قیمت ۱۹۹ دلار و بدون نیاز به اشتراک عرضه شد. این مچ‌بند هوشمند تمام قابلیت‌های سلامتی ساعت‌های گران‌قیمت را در خود جای داده است.

تتیم تحریریه۰ دقیقه مطالعه۰ بازدید۱۴۰۵/۵/۱۲
بررسی دست‌اول گارمین سیرکا: همه‌چیز درباره مچ‌بند جدید

پس از حدود یک سال شایعات کاملاً نادرست در فضای مجازی، گارمین سیرکا (Garmin Cirqa) سرانجام از راه رسید. تقریباً تنها چیزی که شایعات موفق به درست حدس زدن آن شدند، یک ویژگی واضح بود: یک گجت پوشیدنی بدون صفحه نمایش. اما واقعیت این است که در اینجا با گارمین سیرکا چیز زیادی برای شگفت‌زده شدن وجود ندارد. از این گذشته، آن‌ها سال‌هاست که این زمینه‌سازی را انجام داده بودند و در سال گذشته با شدت بیشتری این کار را دنبال کردند. این شامل مواردی مانند مچ‌بند بدون صفحه نمایش مانیتور خواب گارمین ایندکس (Garmin Index Sleep monitor) در تابستان گذشته بود که به عنوان یک گجت پوشیدنی بدون صفحه نمایش ۲۴ ساعته نیز به خوبی کار می‌کرد.

گارمین سیرکا با قیمت ۱۹۹ دلار عرضه می‌شود و اساساً تمام قابلیت‌های ردیابی سلامت و تناسب اندام هر کدام از ساعت‌های جی‌پی‌اس زیر ۵۰۰ دلار گارمین را داراست... فقط بدون صفحه نمایش. و بدون هیچ‌گونه هزینه اشتراک اجباری. در حالی که مسلماً می‌توانید گارمین کانکت پلاس (Garmin Connect+) را اضافه کنید، دلیلی برای اکثر کاربران وجود ندارد که این کار را بکنند. بیشتر در این مورد در ادامه مطلب.

گارمین سیرکا اساساً دقیقاً همان چیزی را که همه درخواست کرده بودند، هم از نظر ویژگی‌ها و هم از نظر جنبه عدم نیاز به اشتراک، ارائه کرده است. بدیهی است که بحث‌هایی در مورد بالاتر بودن قیمت آن نسبت به امزفیت (Amazfit) / فیت‌بیت (Fitbit) وجود خواهد داشت، اما من بعداً به آن خواهم پرداخت. و در واقع، آن‌ها یک چیز غیرمنتظره را ارائه کردند: یک دکمه. یا به طور خاص‌تر، دکمه‌ای که در واقع تعدادی عملکرد دارد. بنابراین ما به سخت‌افزار، نرم‌افزار/برنامه و هر چیز دیگری در این بین خواهیم پرداخت. من همچنین پست‌ها/ویدیوهای جداگانه‌ای با مقایسه‌های دقیق با سایر گجت‌های پوشیدنی بدون صفحه نمایش خواهم داشت که از زمان عرضه هر یک از آن‌ها ۲۴ ساعته آن‌ها را پوشش داده‌ام.

این پست یک بررسی کامل عمیق نیست؛ آن به زودی با جزئیات بیشتر در مورد دقت، قابلیت اطمینان ردیابی خودکار تمرین و موارد دیگر خواهد آمد.

توجه داشته باشید که گارمین یک واحد قرض‌گرفته شده رسانه‌ای برای بررسی ارسال کرده است. طبق معمول، من هیچ پولی از هیچ‌کدام از شرکت‌هایی که بررسی می‌کنم نمی‌گیرم و واحدهای خودم را پس از راه‌اندازی خریداری می‌کنم، در حالی که واحدهای قرض‌گرفته شده رسانه‌ای در نهایت راه خود را به آن سوی اقیانوس به سمت گارمین پیدا می‌کنند. علاوه بر این، همه‌چیز اینجا توسط من، یک انسان واقعی نوشته شده است. هیچ محتوای تولید شده با هوش مصنوعی (یا هیچ محتوای هوش مصنوعی) در اینجا وجود ندارد. شما می‌توانید با تبدیل شدن به یک حامی دی‌سی‌ار (DCR Supporter) به پشتیبانی از سایت کمک کنید، که به شما دسترسی بدون آگهی و یک سری ویدیوی پشت صحنه می‌دهد.

مشخصات کلیدی:

گارمین سیرکا اساساً تمام ویژگی‌های ردیابی سلامت/سلامتی مشابه هر ساعت اخیر گارمین دیگر (به جز نوار قلب یا ECG) را دارد، بنابراین اگر با آن ویژگی‌ها آشنا هستید، پاسخ به همه آن‌ها اساساً «بله» است. تفاوت کلیدی در اینجا با سایر ساعت‌ها بدیهی است که عدم وجود صفحه نمایش/نمایشگر است.

قیمت: ۱۹۹ دلار آمریکا / ۱۹۹ یورو / ۱۷۹ پوند / ۲۷۹ دلار کانادا
عمر باتری: ۱۰ روز ادعا شده
وزن: ۲۰ گرم
اندازه‌گذاری: هر رنگ در دو اندازه ارائه می‌شود: کوچک/متوسط و بزرگ/ایکس‌لارج
رنگ‌ها: ۴ رنگ، همانطور که در زیر مشاهده می‌شود، مشکی، خاکستری، قرمز/صورتی، آبی سورمه‌ای
گزینه بند دو سر بازو: بله (دو اندازه)، ۵۹ دلار (یا، ۲۰۰۹ دلار کل با غلاف سیرکا در صورت خرید در سایت گارمین، به جای بند معمولی)
دکمه: بله، برای شروع دستی فعالیت‌ها، به تعویق انداختن (Snooze)، پخش ضربان قلب و موارد دیگر.
گام‌های روزانه و ردیابی فعالیت: بله
ردیابی کالری: بله
ردیابی خواب: بله، شامل فازها/مراحل خواب
تشخیص چرت: بله
آلارم بیداری هوشمند: بله
ردیابی HRV: بله
ردیابی دمای پوست: بله (شبانه)
ردیابی SpO2: بله
نرخ تنفس: بله
ردیابی استرس: بله
ردیابی چرخه قاعدگی زنان: بله
ژورنال‌نویسی/ثبت: بله
وضعیت سلامتی: بله
دستگاه پخش پنیر ناچو: خیر، به دلیل اندازه، این فقط می‌تواند پنیر پارمسان بپاشد
پخش ضربان قلب: بله (ANT+ و بلوتوث اسمارت)
ردیابی خودکار تمرین: بله
تشخیص خودکار ورزش: بله، ورزش‌های محدود
شمارش خودکار تکرار: بله
تمرینات دستی: بله، از طریق دکمه/برنامه، بیش از ۸۰ نوع تمرین
تمرینات ساختاریافته: فقط با گارمین کانکت پلاس
جی‌پی‌اس: در واحد نیست، با برنامه به عنوان جی‌پی‌اس متصل (Connected GPS)
ارتفاع‌سنج/بارومتر: در واحد نیست، بنابراین، بدون شمارش پله
دقایق شدت: بله
برآوردهای VO2Max: بله
ردیابی زنده جی‌پی‌اس در طول تمرین: بله با برنامه، قابل اشتراک‌گذاری با دوستان/خانواده
ترکیب داده‌ها با سایر دستگاه‌های گارمین از طریق برنامه: بله، وضعیت تمرین یکپارچه / فیزیو ترو‌آپ (Physio TrueUp)
آمادگی تمرین (Training Readiness): بله
بار حاد (بار تمرین): بله، شامل نسبت بار و تمرکز بار
زمان ریکاوری: بله
اثر تمرین: بله، شامل سود اولیه، سود تمرین

و در نهایت، در اینجا نگاهی به تمام گزینه‌های رنگی که دارید (به علاوه گزینه‌های رنگی بیشتر به عنوان بندهای مستقل):

همه این‌ها را متوجه شدید؟ تعداد انگشت شماری از ویژگی‌های جزئی دیگر زیر/مرتبط با برخي از موارد فوق وجود دارد، مواردی مانند ویژگی‌های مربی خواب و هم‌راستاسازی خواب، یا مشاور جت‌لگ مبتنی بر برنامه. اما موارد بالا هسته اصلی همه آن‌ها است. بنابراین در عوض، بیایید نگاهی دقیق‌تر به سخت‌افزار بیندازیم.

سخت‌افزار:

ابتدا، بیایید به خود سخت‌افزار نگاه کنیم. این بند دارای اندازه ۲۷ میلی‌متر است، بنابراین کمی پهن‌تر از بند هوپ ۵.۰ (Whoop 5.0) است و در چهار رنگ همانطور که ذکر شد ارائه می‌شود:

بند روی غلافی که زیر بند قرار دارد و البته شامل سنسور و همچنین دکمه در کناره است، می‌پوشاند.

شما می‌توانید با باز کردن چسب ولکرو و سپس شل کردن آن، سفتی بند را تنظیم کنید. این کار پیچیده‌ای نیست.

قسمت غلاف قابل جدا شدن است و به شما امکان می‌دهد آن را به بندهای مختلف تعویض کنید. شما می‌توانید این کار را با استفاده از مکانیسم آزادسازی سریع انجام دهید:

این غلاف از سنسور ضربان قلب نوری اپتیکال الیِیت نسل ۴ گارمین (Elevate Gen4) استفاده می‌کند که ماژول قدیمی‌تر آن‌ها است (نسل ۵ جدیدترین است که در ساعت‌های رده بالاتر فینیکس و فوررانر یافت می‌شود). تفاوت کلیدی بین نسل ۴ و نسل ۵ شامل گنجاندن نوار قلب (ECG) تایید شده پزشکی در بیشتر ساعت‌های نسل ۵ است. نسل ۵ همچنین دقت بهتری در برخی موارد لبه دارد (به عنوان مثال، دویدن در سرازیری در یک روز خنک). در بیشتر موارد، تفاوت دقت بین نسل ۴ و نسل ۵ بسیار جزئی است (اگر اصلاً وجود داشته باشد). برای استفاده غیر تمرینی، کاملاً ناچیز است.

در حالی که جوهر زیادی در اینجا درباره نسل ۴ در برابر نسل ۵ ریخته خواهد شد، من واقعاً فکر نمی‌کنم این مسئله چندان بزرگی باشد. در این نقطه قیمت، نسل ۵ فقط ECG (تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی یا Afib در سطح پزشکی) را می‌داد که در حالی که برای برخی مفید است، گارمین به نظر می‌رسد معتقد است که واقعاً برای اکثر افراد قابل اجرا نیست. من تا حدی در آنجا موافقت می‌کنم. نکته کلیدی که در سیرکا وجود دارد و از نظر تاریخی به نسل ۵ مرتبط بوده است، دمای پوست است. گارمین یک لایه سخت‌افزاری اضافی در بالای سنسور نسل ۴ در سیرکا قرار داده است و دمای پوست را اضافه کرده است. توجه داشته باشید که طبق گفته گارمین، سنسور ضربان قلب نوری زیربنایی یکسان است.

از نظر شارژ، گارمین ادعای ۱۰ روز عمر باتری دارد و از همان پورت شارژ اختصاصی گارمین مانند سایر ساعت‌ها استفاده می‌کند. انتهای دیگر آن کابل یو‌اس‌بی نوع سی (USB-C) است:

در اینجا نحوه مقایسه آن به صورت پهلو به پهلو با هوپ ۵.۰/ام‌جی (Whoop 5.0/MG) و فیت‌بیت ایر (Fitbit Air) آورده شده است:

سپس نحوه ظاهر شدن آن روی مچ دست من (۱۷ سانتی‌متر، ۶.۵ اینچ):

اکنون، با پوشش سخت‌افزار، بیایید به مهم‌ترین بخش اینجا، برنامه نرم‌افزاری برویم. همانند تمام ردیاب‌های بدون صفحه نمایش، برنامه واقعاً چیزی است که اهمیت دارد.

استفاده عمومی روزانه و معیارها:

دستگاه گارمین سیرکا تا حد زیادی درست مانند هر ساعت دیگر گارمین از نظر تمام معیارهایی که وارد می‌کند عمل خواهد کرد. به این معنی که اگر با پوشش/استفاده روزانه/۲۴ ساعته از یک گجت پوشیدنی گارمین از هر نقطه‌ای در چند سال گذشته آشنا هستید، دقیقاً در اینجا هم همینطور خواهد بود. تنها تفاوت‌ها در بخش تمرین وارد می‌شوند. بنابراین، اگر این اولین بار نیست که از گارمین استفاده می‌کنید، احتمالاً می‌توانید از آن بخش رد شوید.

در این مورد، من آن را بدون اشتراک گارمین کانکت پلاس به شما نشان خواهم داد، بنابراین هر چیزی که در اینجا می‌بینید گنجانده شده است. از آنجا که من یک ساعت گارمین دارم، داده‌های نشان داده شده ترکیبی از داده‌های زیربنایی سیرکا و داده‌های فینیکس (Fenix) خواهد بود. اما همه‌چیز در اینجا در سیرکا گنجانده شده است.

ابتدا، داشبورد خود را دارید. یک بخش کاشی «ضروریات» جدید وجود دارد که می‌توانید در بالا فعال کنید، که موارد ضروری شما را نشان می‌دهد... این به‌روزرسانی اکنون برای همه کاربران گارمین کانکت در دسترس است (بیشتر > تنظیمات > تنظیمات صفحه اصلی > ضروریات). این به طور سبک قابل تنظیم است، تا چهار قطعه:

در زیر آن، داشبورد «در تمرکز» (In Focus) خود را دارید. در مورد من، این آمادگی تمرین (Training Readiness) به علاوه برخی کاشی‌های دیگر در سمت راست است، که همه آن‌ها قابل تنظیم هستند.

سپس، در زیر آن، تمام قطعات «در یک نگاه» (At a Glance) را دارم که دوباره قابل تنظیم هستند. هر یک از این‌ها برای جزئیات بیشتر قابل کلیک هستند. این شامل ضربان قلب، باتری بدن (Body Battery)، امتیاز خواب، وضعیت HRV و موارد بسیار دیگری است:

اگر روی باتری بدن یا ضربان قلب کلیک کنیم، به عنوان مثال، می‌توانیم جزئیات روز خود را تا کنون (از جمله ردیابی استرس و پوشش‌های فعالیت) ببینیم. علاوه بر این، همه این‌ها دارای بازه‌های زمانی قابل تغییر هستند (به عنوان مثال، ۷ روز / ۴ هفته / ۱ سال).

همین امر برای آمارهای خواب صادق است، که داده‌های خواب شما، از جمله زمان‌های خواب / امتیاز، روند HRV، SpO2 (اکسیژن خون) و موارد دیگر را جذب می‌کند.

علاوه بر این، بینش‌های مربیگری خواب وجود دارد، همانطور که در سایر گجت‌های پوشیدنی اخیر گارمین یافت می‌شود، از جمله مربی خواب و هم‌راستاسازی خواب:

صحبت از خواب شد، می‌توانید آلارم‌های خواب را در برنامه گارمین کانکت، هم آلارم‌های استاندارد و هم آلارم‌های بیداری هوشمند پیکربندی کنید. آلارم‌های بیداری هوشمند سعی خواهند کرد فازها/مراحل خواب شما را بررسی کنند و شما را کمی قبل از زمان واقعی زنگ بیدار کنند، در مرحله‌ای از خواب که کمتر آسیب می‌زند.

و آن دکمه در کنار؟ به عنوان یک دکمه تعویق (Snooze) عمل می‌کند. یا، اگر آن را طولانی نگه دارید، آلارم را به طور کامل خاموش می‌کند.

مورد بعدی در بخش داده‌ها، داشبورد وضعیت سلامت است که دارای علائم حیاتی کلیدی شما (عمدتاً شبانه) است که در برابر تاریخچه روند خاص شما نشان داده می‌شود (به این معنی که آیا آن‌ها نسبت به خط پایه شما بالا/پایین/طبیعی هستند):

علاوه بر این، همانطور که انتظار دارید، می‌توانید گام‌های من را برای روز در اینجا ببینید، که یک صبح نسبتاً آرام را نشان می‌دهد و سپس برای یک دویدن ۵ کیلومتری در اوایل بعد از ظهر بیرون رفتم، که گام‌های من را افزایش داد. و البته، من می‌توانم آن را در بازه‌های زمانی طولانی‌تر نیز روند کنم.

من قطاد داده‌های بیشتری را در بررسی عمیق خود اضافه خواهم کرد، اما این فقط نگاهی سریع به آن آمارهای اصلی است.

وقتی صحبت از تنظیمات دستگاه می‌شود، تقریباً تمام گزینه‌های مشابهی که در یک ساعت گارمین پیدا می‌کنید، مانند هشدارها، آلارم‌ها، مشخصات کاربر و غیره... وجود دارد.

نکته قابل توجه در پایین، گزینه «پیدا کردن بند من» (Find My Band) است که آخرین مکانی را که بند به تلفن شما متصل شده بود به شما نشان می‌دهد. اگر روی دکمه «پیدا کردن بند من» ضربه بزنید، شروع به لرزش بند می‌کند. بدیهی است که این یک بوق صوتی نیست، اما اگر در یک اتاق ساکت باشد، باید بتوانید آن را پیدا کنید. در نهایت، توجه داشته باشید که می‌توانید برای دیدن وضعیت باتری خود با استفاده از چراغ کوچک ال‌ای‌دی، واحد را دوبار ضربه بزنید.

با این، بیایید به سراغ تمرینات برویم.

استفاده از تمرین:

بند گارمین سیرکا تمرینات شما را به طور خودکار یا دستی ردیابی می‌کند. هنگامی که در حالت تمرین است، همچنین می‌تواند با تلفن شما جفت شود تا داده‌های اضافی از جمله جی‌پی‌اس را دریافت کند (نه تنها برای رسم مسیر جی‌پی‌اس شما، بلکه برای سرعت/مسافت/وغیره در دوچرخه‌سواری مفید است).

وقتی صحبت از ردیابی آن تمرین می‌شود، اساساً سه روش اصلی وجود دارد که می‌تواند رخ دهد:

- به طور خودکار: به طور پیش‌فرض، اگر هیچ کاری انجام ندهید، به طور خودکار یک فعالیت برای شما ایجاد می‌کند و سعی می‌کند طبقه بندی کند (نوع ورزش را تشخیص دهد).
- به صورت دستی از طریق دکمه: در این مورد، به سیرکا می‌گوید که شما در حال شروع تمرین هستید و می‌خواهید ردیابی را شروع کنید. این برای ورزش‌هایی که سیگنال‌های روشنی (مانند یوگا) مبنی بر شروع تمرین ندارند، مفید است.
- به صورت دستی از طریق برنامه گارمین کانکت: در این مورد، شما نه تنها تمرین را به صورت دستی شروع می‌کنید، بلکه این کار را با مشخص کردن یک ورزش دقیق نیز انجام می‌دهید، از بین بیش از ۸۰ ورزش. علاوه بر این، داشبوردهای برنامه‌ای برای دیدن برخی از معیارهای شما به صورت زنده وجود دارد.

بنابراین، با یک فعالیت ساده تشخیص خودکار شروع می‌کنیم، برای یک دویدن در مسیر تریل نسبتاً شدید ۵ کیلومتری رفتم. بیرون در گرمای ظهر و برگشت.

سایر ساعت‌های گارمین من این فعالیت را همگام‌سازی کردند، اما متاسفانه هیچ چیز از سیرکا نیامد. پس از یک ساعت، هیچ چیز ظاهر نشد. [به‌روزرسانی: گارمین می‌گوید اگر از دستگاه گارمین دیگری استفاده شود که در آن ضبط دستی انجام می‌شود، چه ساعت گارمین، کامپیوتر دوچرخه‌سواری گارمین و غیره... قرار است به ضبط دستی از آن فعالیت‌ها تسلیم شود و اساساً فعالیت سیرکا ناپدید شود. این از دیدگاه کاربر برای به حداقل رساندن شلوغی کاملاً منطقی است.]

با این فکر که شاید به سایر ساعت‌های گارمین که فعالیت‌ها را هل می‌دهند گره خورده است، برای چند کیلومتر دویدن کوتاه دیگر رفتم، این بار با اتصال خاموش روی ساعت‌ها و بدون تلفن. این بار یک فعالیت تشخیص خودکار ایجاد کرد،虽然 حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پس از دویدن طول کشید تا ظاهر شود. این اساساً یک اعلان به تلفن شما فشار می‌دهد که یک فعالیت شناسایی شده است، و سپس از شما می‌خواهد نوع فعالیت را تایید کنید (درست بود).

این با هوپ (و فیت‌بیت) متفاوت است که تصمیم را «صاحب» می‌شوند و آن را به عنوان یک دویدن علامت‌گذاری می‌کنند و آن را تمام شده می‌نامند. من کمی آرزو می‌کنم که گارمین در اینجا کمی «خودکارتر» باشد. [به‌روزرسانی: گارمین می‌گوید که با گذشت زمان، «مطمئن‌تر» خواهد شد و به سادگی شروع به تایید خودکار این فعالیت‌ها توسط خودش خواهد کرد.]

در هر صورت، به نظر می‌رسد که کمی زود شروع شده است در حالی که داشتم به سمت نقطه شروع خودم پیاده‌روی می‌کردم، و در واقع تلفنی را که در راه رفتن پشت سر گذاشته بودم، برداشت. در هر صورت، آمارهایی در اینجا وجود دارد:

اکنون، گارمین این گزینه را دارد که آمار را کوتاه کند تا قطعات شروع/پایانی که درست نیستند را حذف کند، اما متاسفانه، این کار نکرد. من چند بار دیگر بدون موفقیت تلاش کردم. باز هم، برای یک گجت پوشیدنی بدون صفحه نمایش، این یک ویژگی کلیدی است که *باید* کار کند. [به‌روزرسانی: گارمین می‌گوید به‌روزرسانی سمت سرور که چهارشنبه ۲۲ ژوئیه منتشر می‌شود، این مشکل را برطرف خواهد کرد.]

صحبت از مواردی شد که کار نکردند، من به نوعی از آمادگی تمرین ۷۳ (قبل از اولین دویدن)، به ۵۰ (پس از اولین دویدن)، و سپس دوباره به ۷۳ (پس از دومین دویدن + سواری) رفتم. و سپس ۱۵ دقیقه پس از آن، دوباره به ۵۴ کاهش یافت. بنابراین... بله، چیزی در آنجا نیز کار نمی‌کند. [به‌روزرسانی: گارمین می‌گوید این یک مشکل شناخته شده است که آن‌ها برای حل آن تلاش می‌کنند، اما هنوز تخمین زمان/رفع مشکل را ندارند.]

در ادامه، وقتی صحبت از یک تمرین شروع شده دستی از طریق دکمه می‌شود، می‌توانید پیکربندی کنید که وقتی آن دکمه را فشار می‌دهید دقیقاً چه اتفاقی می‌افتد. ابتدا، همیشه نوع خاصی از فعالیت را شروع می‌کند. این می‌تواند دویدن، یا یوگا، یا قدرت باشد. یا، می‌توانید فقط یک فعالیت زمان‌بندی شده عمومی بسازید. علاوه بر این، می‌توانید مشخص کنید که آیا هنگام فشار دادن دکمه از جی‌پی‌اس تلفن خود استفاده کنید یا خیر، و همچنین هرگونه هشدار (که در حال حاضر فقط AutoLap بر اساس مسافت، و یک هشدار مبتنی بر زمان است) را مشخص کنید. علاوه بر این، می‌توانید تعریف کنید که آیا روی مچ دست است یا بازوبند:

وقتی آن دکمه را در کنار فشار می‌دهید، به طور خودکار ضبط یک فعالیت را شروع می‌کند و به شما یک اعلان روی تلفن شما می‌دهد. در اینجا، می‌توانید یک تب باز کنید که اطلاعات فوق‌العاده محدودی را به شما نشان می‌دهد، همانطور که در زیر مشاهده می‌شود:

هیچ راهی برای سفارشی کردن این، یا گسترش آن وجود ندارد. اگر مشترک گارمین کانکت پلاس شوید، یک نمودار ضربان قلب نیز دریافت می‌کنید. اجازه دهید واضح بگویم: این به طرز شگفت‌آوری ناامیدکننده است. امزفیت، با قیمت ۹۹ دلار، یک داشبورد آمار زنده کاملاً قابل تنظیم، کامل با نقشه‌ها، نمودارها و موارد دیگر را به شما می‌دهد. هوپ همین کار را می‌کند. پولار (Polar) همین کار را می‌کند (با قیمت ۱۹۹ دلار)، و فیت‌بیت، در حالی که با قیمت ۹۹ دلار است، اعتراف کرده است که اولین انتشار صفحه فعالیت زنده آن‌ها نیاز به بازسازی دارد و متعهد شده است که روی بهبود آن کار کند.

من مشکلی با این ندارم که گارمین شما را برای ارائه ویژگی‌های اضافی به گارمین کانکت پلاس ترغیب کند. اما این به سادگی نباید یک ویژگی ترغیب‌کننده باشد. این چیزهای پایه‌ای بوق شماره‌گیری است که ۱۵ سال است در برنامه‌ها وجود دارد. و حتی اگر من مشترک GC+ می‌شدم، باز هم نقشه‌ها یا صفحات داده قابل تنظیم را نشان نمی‌داد. اما باز هم، یک بند ضربان قلب چطور روی زمین ضربان قلب فعلی من را نشان نمی‌دهد؟!؟ شوخی می‌کنید؟! بیایید.

در هر صورت، وقتی کارتان با فعالیت تمام شد، می‌توانید دکمه را فشار دهید تا ذخیره/پایان یابد. یا، می‌توانید از گوشی هوشمند برای پایان دادن به آن استفاده کنید.

در نهایت، در بخش شروع تمرین، شروع دستی با برنامه گارمین کانکت وجود دارد. در این مورد، من یک تمرین ساده را در حالی که برای خرید کیسه‌های زباله (به طور جدی) با دوچرخه‌سواری می‌رفتم، با کمی اضافه برای سرگرمی شروع کردم. این در اینجا مفید است زیرا من می‌توانم از جی‌پی‌اس برای مسیر (و فاصله) استفاده کنم، در حالی که سیرکا معیارهای ضربان قلب را فراهم می‌کند. اما باز هم، اطلاعات بسیار کمی در طول فعالیت مانند بالا.

شما برای شروع دستی یک تمرین، روی + در بالا ضربه می‌زنید، نوع تمرین را انتخاب می‌کنید و سپس روی شروع فشار می‌دهید:

در طول فعالیت، همان آمارهای بخش قبلی را خواهید دید. باز هم، هیچ ضربان قلب زنده واقعی.

سپس می‌توانید آمارهای خلاصه تمرین را بعد از آن ببینید. بدیهی است، اگر این یک تمرین دوچرخه‌سواری عادی بود، من آمارهای بسیار چشمگیرتری داشتم. اما، می‌توانید جوهر همه‌چیز را از یک حلقه سریع دور برای تهیه برخی کیسه‌های زباله به دست آورید.

در بررسی عمیق کامل خود، من به این خواهم پرداخت که چقدر دوچرخه‌سواری را از منظر تشخیص خودکار تشخیص می‌دهد، به خصوص برای رفت و آمد، جایی که شروع/توقف‌های معمولی‌تر می‌توانند برخی چالش‌های الگوریتم تشخیص خودکار را ایجاد کنند. و البته، نمودارهای دقت ضربان قلب دقیق و غیره...

اکنون تا حدودی تعجب‌آور است، هیچ‌یک از تمرینات من با برنامه‌های شخص ثالث مانند استراوا، ترین‌پیکس و غیره... همگام‌سازی نشده است. که... اوه... بسیار تعجب‌آور است. [به‌روزرسانی: گارمین می‌گوید این به این دلیل است که آن‌ها هنوز یک سوئیچ پس‌زمینه را برای ارسال تمرینات از سیرکا به پلتفرم‌های شخص ثالث تغییر نداده بودند. آن سوئیچ اکنون تغییر کرده است، و من می‌توانم تأیید کنم که از صبح روز ۲۲ ژوئیه، رفت و آمد با دوچرخه من در استراوا/وغیره نشان داده شد...]

در همین حال، دکمه دارای یک ویژگی مفید در طول تمرین است که ارزش ذکر کردن را دارد: روشن کردن پخش ضربان قلب. شما می‌توانید آن را برای دو ثانیه نگه دارید و شروع به پخش ضربان قلب خود به برنامه‌ها/پلتفرم‌های شخص ثالث (مانند زوئیفت، پلوتون (Peloton) و غیره...) یا مواردی مانند کامپیوتر دوچرخه‌سواری گارمین می‌کند. ال‌ای‌دی کوچک در کنار هنگامی که این کار را انجام می‌دهد به رنگ زرد/نارنجی چشمک می‌زند. در اینجا می‌توانید آن را در زوئیفت ببینید:

(توجه: شماباید این را در تنظیمات > سلامت و تندرستی > پخش ضربان قلب > کنترل دستگاه و وضعیت ضامن‌ها فعال کنید)

اکنون، یک ویژگی خاص تمرینی که منحصر به گارمین کانکت پلاس است، توانایی تکرار یک تمرین ساختاریافته در برنامه است. این قطعه به کانکت پلاس نیاز دارد، صرف نظر از اینکه این یک تمرین مربی گارمین است یا تمرینی که خودتان ایجاد کرده‌اید.

در هر صورت، پس از تمرینات خود (هر تمرین، از هر نوع، ساختاریافته یا غیره)، شما داده‌های اضافی مربوط به بار تمرینی و وضعیت تمرین دارید. بار تمرینی (به طور خاص، بار حاد یا Acute Load) بار را در رابطه با خط پایه خود در طول زمان نشان می‌دهد. در حالی که وضعیت تمرین معمولاً تولیدی، غیرتولیدی، حفظ، ریکاوری و غیره را نشان می‌دهد... بار حاد شامل جنبه‌هایی مانند نسبت بار و تمرکز بار است. در مورد من، من کارهای زیادی در تابستان انجام داده‌ام که فعالیت‌های ضربان قلب بالایی نیستند (پدل‌بوردینگ، ای‌فویلینگ و غیره...) که باعث شده است بار تمرینی من در چند هفته گذشته نسبتاً کم باشد.

در حالی که ریکاوری هم در خود فعالیت (زمان ریکاوری مورد نیاز از آن فعالیت) و هم در زمان ریکاوری کلی مورد نیاز تا تمرین سخت بعدی شما ظاهر می‌شود و در آمادگی تمرین قابل مشاهده است.

در نهایت، ویژگی آمادگی تمرین (Training Readiness) گارمین وجود دارد. این معیار چتر گارمین است که بار تمرینی شما (بار حاد)، خواب (شب گذشته و شب‌های اخیر)، زمان ریکاوری، استرس و وضعیت HRV را بررسی می‌کند و به شما یک امتیاز کلی می‌دهد. این امتیاز در طول روز تغییر می‌کند، معمولاً صبح شروع می‌شود و اگر روز شلوغی داشته باشید کاهش می‌یابد، یا برای یک روز آسان کمی افزایش می‌یابد. لحظات استرس امتیاز را کاهش می‌دهند، تمرینات نیز همینطور. شما می‌توانید امتیاز من را امروز صبح ببینید:

در حالی که قبل از دویدن من در بعد از ظهر به آرامی به ۷۳ صعود کرده بود، و سپس پس از دویدن من به دلیل نیاز به ریکاوری که امتیاز را به پایین هل داد، به ۵۰ کاهش یافت. مشکل این است که گارمین نمودار دوم را در طول روز به‌روزرسانی نمی‌کند، اما آن را در ضروریات به‌روزرسانی می‌کند.

به طور کلی، آمادگی تمرین یکی از بهترین مواردی است که گارمین طراحی کرده است، عمدتاً در جای پای آنچه فیت‌بیت سال‌ها پیش با امتیازات آمادگی روزانه انجام داد (اکنون فقط آمادگی نامیده می‌شود). این یک مزیت رقابتی کلیدی نسبت به هوپ، به ویژه، است که فاقد هرگونه امتیاز به‌روزرسانی مداوم است. در مورد هوپ، شما یک امتیاز کرنش (به طور موثر بار تمرینی برای روز) دارید و سپس یک امتیاز ریکاوری نقطه در زمان در صبح دارید. اما آن امتیاز در طول روز به‌روزرسانی نمی‌شود (چه بالا و چه پایین). گارمین باید رابط کاربری خود را به‌روزرسانی کند تا مقدار را به طور مداوم در تمام بخش‌ها به درستی نشان دهد.

باز هم، آمادگی تمرین، به همراه تمام اجزایی که وارد آن می‌شوند، یک مزیت رقابتی کلیدی است که گارمین در اینجا دارد. در حالی که هوپ مزایای خاص خود را دارد (مانند گزینه‌های لوازم جانبی بیشتر، و تشخیص نوع تمرین خودکار بهتر)، اغراق در آمادگی تمرین سخت است. به خصوص اگر هدف شما داشتن آن نوع راهنمایی است که بسیاری از افراد با گجت‌های پوشیدنی بدون صفحه نمایش می‌خواهند.

در نهایت، وقتی صحبت از داده‌های شما و ترکیب آن با سایر گجت‌های پوشیدنی گارمین می‌شود، همه‌چیز درست مانند هر ساعت دیگر گارمین همگام‌سازی می‌شود. بنابراین می‌توانید از سیرکا ۲۴ ساعته، یا فقط بخشی از داده‌ها استفاده کنید. داده‌ها بر این اساس در سایر دستگاه‌های شما به‌روزرسانی خواهند شدند. به عنوان مثال، در طول این دویدن، من فینیکس ۸ پرو خود را در آوردم، و در عوض سیرکا را روی یک مچ دست و فوررانر ۱۷۰ را روی مچ دست دیگر پوشیدم. در پایان روز، فینیکس ۸ پرو آمارهای خود را با داده‌های سیرکا (از جمله گام‌ها، بار تمرینی و غیره) بر این اساس به‌روزرسانی کرد...

اشتراک گارمین کانکت پلاس چه چیزی اضافه می‌کند؟

به طور خلاصه، بسیار کم. و به طور خاص‌تر، بسیار کم فراتر از آنچه در حال حاضر در طول سال گذشته وجود داشته است.

همانطور که در بالا ذکر شد، کانکت پلاس برای دستگاه لازم نیست، و در عوض، تنها تعداد انگشت شماری از ویژگی‌های اضافی را به شما می‌دهد، عمدتاً در اطراف مربیگری و ردیابی تغذیه. بیشتر ویژگی‌های مربیگری دیده شده در اینجا معمولاً در ساعت‌های گارمین با صفحه نمایش رایگان هستند، اما در اینجا آن‌ها از برنامه گارمین کانکت به عنوان صفحه نمایش شما استفاده می‌کنند و بنابراین تصمیم می‌گیرند برای آن پول مطالبه کنند.

در اینجا چیزی است که گارمین کانکت پلاس اضافه می‌کند:

- تمرینات مربی گارمین در برنامه: به طور خاص قدرت و تناسب اندام
- تمرینات ساختاریافته اضافی در برنامه: کاردیو، یوگا، تناسب اندام (HIIT)، قدرت، پیلاتس، ویلچر
- ردیابی تغذیه: اوایل امسال راه‌اندازی شد.
- ایجاد دستی دور (Manual Lap): از طریق برنامه گارمین کانکت در طول فعالیت‌های زنده
- نمودار ضربان قلب در برنامه: برای فعالیت‌های زنده، نمودار/نمودار ضربان قلب را در بالا اضافه می‌کند
- بینش‌های هوش مصنوعی فعال گارمین (Garmin Active Intelligence): قطعات بسیار کوتاه چند خطی در داشبورد برنامه
- داشبورد عملکرد (وب): اساساً می‌توانید داشبورد خود را در وب ایجاد کنید
- مسیرهای گارمین (Garmin Trails): مسیرهای تریل انتخاب شده، واقعاً برای سیرکا قابل اجرا نیست
- اشتراک‌گذاری مکان لایوترک پیشرفته (LiveTrack): این پیامک ارسال می‌کند (به جای ایمیل که رایگان است)، و همچنین یک صفحه لایوترک اختصاصی
- نقشه‌های سه‌بعدی در برنامه: باز هم، فقط برای تمرینات با جی‌پی‌اس
- تخفیف در لوازم جانبی گارمین: از طریق برنامه، انتخاب بسیار محدود
- نشان‌های اجتماعی اضافی گارمین: باز هم، از طریق برنامه
- مرور سالانه آمارهای فعالیت: در پایان سال، نمایش اسلایدی «مرور گارمین کانکت»

همانطور که می‌بینید، بسیاری از ویژگی‌ها برای سیرکا خیلی قابل اجرا نیستند. تخفیف‌های لوازم جانبی مواردی مانند سنسورهای دوچرخه‌سواری گارمین (در اینجا قابل اجرا نیستند) و قاب‌های دوچرخه اج (Edge) هستند. همچنین تخفیف‌هایی روی بندهای ضربان قلب وجود دارد، اما یک سنسور ضربان قلب در اینجا وجود دارد و بیشتر اوقات آمازون هنوز ارزان‌تر از تخفیف Garmin.com است.

من فکر می‌کنم قابل توجه‌ترین ویژگی در اینجا این است که نمای فعالیت زنده چقدر محدود است (روی برنامه تلفن همراه) بدون GC+، اما صادقانه بگویم، GC+ فقط معیار نمودار ضربان قلب زنده را اضافه می‌کند که بسیار محدود است.

در عوض، قابل اجرای‌ترین ویژگی گارمین کانکت پلاس در اینجا تمرینات مربی گارمین در برنامه و سپس ایجاد دستی دور است. تمرینات قدرت مربی گارمین از زمانی که معرفی شدند در پشت دیوار پرداخت گارمین کانکت بوده‌اند. اما در اینجا روی سیرکا، هر تمرین ساختاریافته‌ای نیاز به گارمین کانکت پلاس دارد. اما عدم توانایی در انجام تمرینات ساختاریافته خود بدون GC+، بسیار عجیب است.

در همین حال، جنبه‌هایی مانند ردیابی تغذیه بسیار واقعی هستند، و اگر قبلاً برای برخی از پلتفرم‌های ردیابی تغذیه دیگر پول پرداخت می‌کردید، این به طور کلی تقریباً همان قیمت آن خواهد بود، به علاوه شما تمام قطعات اضافی ذکر شده در بالا را دریافت می‌کنید. شما می‌توانید پست تغذیه کامل گارمین کانکت پلاس من را در اینجا بررسی کنید، و همچنین مرور کامل ویژگی‌های گارمین کانکت پلاس من را در اینجا بررسی کنید.

مقایسه سریع بازار:

(بالا از چپ به راست: فیت‌بیت ایر، گارمین سیرکا، هوپ ۵.۰/ام‌جی، امزفیت هلیو)

در ادامه، در اینجا یک نمودار نه چندان کوتاه است که من گردآوری کرده‌ام و مقایسه می‌کند که چگونه پیشنهاد گارمین با سایرین در بازار امروز رقابت می‌کند. من به گسترش این موضوع ادامه خواهم داد، و یک پست اختصاصی کامل با تحلیل بیشتر انجام خواهم داد، اما در اینجا جوهره آن برای اکنون با آن معیارهای اصلی است:

باز هم، من در روزها و هفته‌های آینده از منظر مقایسه عمیق‌تر به مسائل خواهم پرداخت.

سوالات متداول:

در اینجا فهرست سریعی از رایج‌ترین سوالاتی که احتمالاً خواهید پرسید، و همچنین هر سوال دیگری که می‌بینم به طور منصفانه پرسیده می‌شود، در اینجا قرار می‌دهم.

۱) آیا گارمین سیرکا نیاز به هیچ اشتراکی دارد؟

خیر، ندارد. در حالی که می‌توانید برای دریافت ویژگی‌های اضافی ذکر شده در بالا مشترک گارمین کانکت پلاس شوید، هیچ ویژگی اصلی وجود ندارد که به آن نیاز داشته باشد. تنها ویژگی‌ای که واقعاً در اینجا قابل اجرا است، عملکرد ردیابی تغذیه است که اوایل امسال منتشر شد. اما برای زمینه، من مشترک گارمین کانکت پلاس نیستم، و احساس نمی‌کنم چیزی را از دست می‌دهم. تمام ویژگی‌هایی که بدون اشتراک دارد بیش از حد برای رقابت با هوپ و فیت‌بیت رقابتی است.

۲) ادعای باتری چیست؟

گارمین ادعای ۱۰ روز عمر باتری دارد

۳) آیا هیچ دکمه‌ای وجود دارد؟

بله، یک دکمه برای شروع/پایان دادن به فعالیت به صورت دستی. شما همچنین می‌توانید فقط از تشخیص خودکار تمرین استفاده کنید. علاوه بر این، دکمه به عنوان یک دکمه تعویق برای آلارم‌ها عمل می‌کند، می‌تواند پخش ضربان قلب را شروع کند (با فشار طولانی)، و می‌تواند موتور لرزش (آلارم) را خاموش کند اگر از ویژگی پیدا کردن گارمین من استفاده کرده‌اید. همچنین، برای جفت‌سازی اولیه استفاده می‌شود.

۴) آیا صفحه نمایش یا هر نمایشگر/ال‌ای‌دی دارد؟

خیر، به هیچ وجه صفحه نمایش ندارد. با این حال، مانند سایرین از هوپ، فیت‌بیت و موارد دیگر، دارای یک ال‌ای‌دی کوچک جفت‌سازی روی دستگاه است.

۵) آیا هشدار لرزشی دارد؟

بله، دارای هشدارهای لرزشی است که به عنوان آلارم خواب استفاده می‌شود.

۶) آیا بدون فشار دادن هیچ دکمه‌ای به طور خودکار تمرینات را ایجاد می‌کند؟

بله، می‌تواند (و خواهد کرد) تمرینات را به طور خودکار ردیابی کند. این اساساً به دو گروه تقسیم می‌شود. اولین مورد این است که برای انواع ورزش‌های خاص (مانند دویدن/پیاده‌روی) یک تمرین دویدن/پیاده‌روی در گزارش تمرین شما ایجاد می‌کند. برای سایر انواعی که مطمئن نیست، همچنان تمرین را ثبت می‌کند، و سپس می‌توانید به صورت دستی نوع ورزش را اختصاص دهید. علاوه بر این، شما همیشه می‌توانید با استفاده از برنامه گارمین کانکت با استفاده از بند سیرکا، از بین آن بیش از ۸۰ نوع ورزش، یک تمرین را به صورت دستی ثبت کنید.

۷) آیا بار حاد (بار تمرینی) را نشان می‌دهد؟

بله، بار حاد، نسبت بار و تمرکز بار را ثبت می‌کند. اساساً در همان وضعیت بار تمرینی هر ساعت رده بالای گارمین (حتی یک فینیکس ۸ پرو).

۸) آیا آن تمرینات با استراوا و سایر پلتفرم‌ها همگام‌سازی خواهند شد؟

بله، اگر آن را پیکربندی کرده باشید، آن‌ها را به طور خودکار به پلتفرم‌های شخص ثالث ارسال می‌کند.

۹) آیا گارمین سیرکا از نوار قلب (ECG) پشتیبانی می‌کند؟

خیر، سنسور یا سیم‌کشی داخلی مناسب برای انجام ECG در سطح پزشکی یا تشخیص Afib را ندارد. این بخشی از سنسور ضربان قلب نوری نسل ۵ گارمین است، و این شامل یک سنسور ضربان قلب نوری نسل ۴ است. در حالی که گارمین برخی ساعت‌های بسیار قدیمی‌تر (ونوس ۲ پلاس) را داشت که ECG را روی نسل ۴ انجام می‌دادند، که نیاز به سیم‌کشی داخلی اضافی و حلقه‌های ایزولاسیون داشت.

۱۰) آیا دمای پوست را مانیتور می‌کند؟

بله، دمای پوست را در شب مانیتور خواهد کرد. این بیشتر برای ردیابی چرخه زنان (پیش‌بینی‌ها) مفید است؛ برای سناریوهای دیگر، واقعاً چندان مفید نیست زیرا مانیتورینگ دمای پوست در شب بسیار بیشتر تحت تاثیر مواردی مانند دمای اتاق است.

۱۱) آیا ضربان قلب شما را ۲۴ ساعته مانیتور می‌کند؟

بله، مانند تمام گجت‌های پوشیدنی گارمین، ضربان قلب شما را ۲۴ ساعته مانیتور و ثبت می‌کند. می‌توانید آن را در برنامه گارمین کانکت (هم در برنامه تلفن همراه و هم در وب‌سایت) مشاهده کنید.

۱۲) آیا هشدارهای ضربان قلب بالا دارد؟

بله، می‌توانید هشدارهای ضربان قلب غیرطبیعی بالا/پایین را برای زمان‌های خارج از تمرینات پیکربندی کنید.

۱۳) آیا SpO2 (اکسیژن خون) را اندازه‌گیری می‌کند؟

بله، اکسیژن خون را به طور خودکار در شب اندازه‌گیری می‌کند. علاوه بر این، می‌توانید با استفاده از برنامه گارمین کانکت در هر زمان یک اندازه‌گیری تک‌باره انجام دهید.

۱۴) آیا سیرکا نرخ تنفس را اندازه‌گیری می‌کند؟

بله، مانند سایر گجت‌های پوشیدنی گارمین، این را در شب اندازه‌گیری می‌کند و در طول زمان آن را روند می‌کند. علاوه بر این، این را در طول تمرین اندازه‌گیری می‌کند.

۱۵) آیا ویژگی/داشبورد وضعیت سلامتی را دارد؟

بله، دارد. وضعیت سلامتی از نظر فنی یک ویژگی کاملاً جدید به خودی خود نیست، بلکه فقط جمع‌آوری نقاط داده‌ای است که گارمین مدت‌هاست جمع‌آوری کرده است (بسیاری از سال‌ها) و قرار دادن آن‌ها در یک داشبورد واحد و روند کردن آن‌ها.

۱۶) آیا ژورنال‌نویسی دارد؟

بله، گارمین ژورنال‌نویسی را از حدود یک سال پیش گنجانده است (رایگان).

۱۷) آیا گام‌ها را ردیابی می‌کند؟

بله، گام‌ها، و همچنین دقایق شدت، و البته کالری‌ها را ردیابی خواهد کرد.

۱۸) آیا ضدآب است؟

بله، تا عمق ۵۰ متر ضدآب است.

۱۹) آیا جی‌پی‌اس دارد؟

خیر، جی‌پی‌اس در داخل خود ندارد، اما می‌تواند از برنامه گارمین کانکت با تلفن شما برای ضبط یک مسیر جی‌پی‌اس از فعالیت شما استفاده کند. بنابراین، می‌توانید از قسمت ضربان قلب از گارمین سیرکا استفاده کنید، و سپس از تلفن خود برای مسیر جی‌پی‌اس برای دریافت مسافت، سرعت، گام و سایر معیارها استفاده کنید (که روی موبایل گارمین کانکت دیده می‌شود).

۲۰) آیا وای‌فای دارد؟

خیر، وای‌فای ندارد. وای‌فای در اینجا باتری بسیار زیادی را می‌سوزاند. دارای بلوتوث و یو‌اس‌بی از طریق پورت شارژ یو‌اس‌بی اختصاصی استاندارد گارمین است. شما همچنین می‌توانید از طریق گارمین اکسپرس (Garmin Express) روی دسکتاپ همگام‌سازی کنید.

۲۱) آیا ضربان قلب شما را به سایر برنامه‌ها/دستگاه‌ها پخش می‌کند؟

بله، روی ANT+ و بلوتوث اسمارت استاندارد به هر دستگاه/برنامه شخص ثالث پخش می‌کند.

۲۲) آیا به سنسورهای ANT+ یا بلوتوث مانند توان/کدنس/وغیره متصل می‌شود؟

خیر، نه دستگاه سیرکا و نه برنامه گارمین کانکت از منظر داده‌های تمرینی به این سنسورها متصل نخواهند شد.

۲۳) اگر در طول تمرین همزمان سیرکا و ساعت گارمین را بپوشم، چه اتفاقی می‌افتد؟

نحوه کار این است که اگر در طول پوشیدن سیرکا یک فعالیت دستی را روی هر دستگاه گارمین ضبط کنید، فعالیت ضبط شده دستی اولویت خواهد داشت، و فعالیت سیرکا را ناپدید می‌کند (اگر فعالیت دستی دستگاه دیگر 먼저 همگام‌سازی شود). با این حال، اگر سیرکا ابتدا همگام‌سازی شود، و شما آن فعالیت تشخیص خودکار را تأیید کنید (به این معنی که آن را از «شاید» یک فعالیت به «قطعاً» تغییر دهید)، پس هر فعالیت ضبط شده دستی دیگر گارمین در طول آن بازه زمانی باقی خواهد ماند (درست مانند نحوه کار امروز هنگام ضبط همزمان روی دو دستگاه گارمین). این برای ساعت‌های گارمین و همچنین دستگاه‌های گارمین اج صادق است.

فراتر از آن، برای جنبه‌های غیر تمرینی، اگر ساعت گارمین + سیرکا بپوشید، به طور پیش‌فرض به دستگاهی که به عنوان دستگاه اصلی در تنظیمات شما تنظیم شده است، برمی‌گردد.

۲۴) اگر بین سیرکا و ساعت گارمین به جلو و عقب جابجا شوم، آیا گام‌هایم/وغیره به‌روزرسانی خواهند شد؟

بله، شما باید ترو‌آپ کامل داده‌ها، از جمله گام‌ها، باتری بدن، وضعیت HRV، استرس، وضعیت تمرین، معیارهای بار تمرینی، داده‌های خواب، امتیازات خواب و غیره... را داشته باشید. اساساً همه‌چیز به طور یکپارچه همگام‌سازی خواهد شد.

۲۵) آیا بند دو سر بازو صرفاً یک بند معمولی طولانی‌تر است؟

خیر، بند دو سر بازو دارای مواد بسیار متفاوت و کشسان‌تر نسبت به بند معمولی است. این برای شرکت‌های دیگر مانند هوپ/وغیره رایج است، جایی که شما می‌خواهید بند دو سر بازو «کشش» بیشتری نسبت به بند ساعت معمولی داشته باشد.

من به گردآوری رایج‌ترین سوالات و قرار دادن آن‌ها در اینجا ادامه خواهم داد.

جمع‌بندی:

بنابراین آیا این یک «قاتل هوپ» است؟ یا یک «قاتل فیت‌بیت»؟ نه. باز هم، این فقط طعمه کلیک (Clickbait) است. در عوض، قرار است زیر قیمت هر دوی آن‌ها قرار گیرد، اما به روش‌های مختلف. این بیشتر از فیت‌بیت به هوپ آسیب می‌زند. در مورد فیت‌بیت، هنوز فاقد برخی عناصر است که ورزشکار سخت‌کوش را هدف قرار می‌دهد، مانند داده‌های ردیابی بهتر در طول تمرین، یک رابط کاربری واضح برای تجزیه و تحلیل داده‌ها و ژورنال‌نویسی عمیق‌تر. در حالی که گارمین، آن‌ها به راحتی هوپ را در سمت تجزیه و تحلیل داده‌های عمیق‌تر شکست می‌دهند. ژورنال‌نویسی به اندازه هوپ از جعبه خارج نشده است، اما شما همچنین می‌توانید آن را برای پر کردن آن شکاف‌ها سفارشی کنید، بنابراین برای大多数، احتمالاً به اندازه کافی خوب است. جایی که گارمین از هوپ عقب می‌ماند، سادگی داشبورد استرین/ریکاوری هوپ است. گارمین دقیقاً همان داده‌ها را دارد (بار حاد، آمادگی تمرین)، اما باز هم، بسیاری استدلال می‌کنند که نحوه شمارش این داده‌ها توسط هوپ تمیزتر است. علاوه بر این، خط لوازم جانبی هوپ *بسیار* عمیق‌تر از گارمین است (کنایه‌آمیز، زیرا این از نظر تاریخی حوزه‌ای است که گارمین برای سایر خطوط تولید محصول در آن برتر بوده است، اما به نظر می‌رسد در اینجا توپ را رها کرده است).

اما داشتن یک محصول «قاتل» به ندرت در مورد بهترین محصول فنی است. این بازاریابی نیز هست. و هم هوپ و هم فیت‌بیت در بازاریابی محصولات بسیار بهتر از گارمین هستند، به خصوص وقتی صحبت از افراد مشهور و اینفلوئنسرها می‌شود. فیت‌بیت برای راه‌اندازی فیت‌بیت ایر عمیقاً در این زمینه رفت، و در نتیجه، پاسخ مرز رکوردشکنی داشته است. به طور مشابه، هوپ سابقه طولانی در انجام همین کار در بین افراد مشهور و اینفلوئنسرها دارد (هرچند که بخواهید آن را تعریف کنید). در حالی که هیچ‌کدام از آن‌ها ممکن است برای دنبال‌کننده سرسخت دی‌سی‌ار متمرکز بر داده و علم جذاب نباشند، واقعیت این است که آن‌ها به طور قابل توجهی سوزن را جابجا می‌کنند. و گارمین به سادگی به طور معنی‌داری با هیچ‌کدام تعامل ندارد.

در عوض، من فکر کنم اولین گام که گارمین در اینجا انجام داده است، متوقف کردن موثر خونریزی است. نه فقط به فیت‌بیت و هوپ، بلکه به امزفیت. با قیمت‌گذاری امزفیت در ۹۹ دلار، برای افرادی که به دنبال راه‌حل جامع ساعت + مچ‌بند هستند، آن‌ها واقعاً تنها گزینه جدی دیگر بودند (بله، پولار یک ارائه ساعت + مچ‌بند دارد، اما...). با ارائه گارمین روی میز، آن‌ها می‌توانند بخشی از مکالمه رقابتی باشند وقتی مردم به هر یک از این‌ها نگاه می‌کنند. با محصول گارمین، شما یک بار ۱۹۹ دلار پرداخت می‌کنید، همین. مطمئناً، کانکت پلاس وجود دارد، اما به سختی مورد نیاز است. به عنوان یک نکته جالب: اشتراک کانکت پلاس من در ماه آوریل منقضی شد، و حتی یک لحظه هم نبوده است که دلتنگ آن شوم. برای نیازهای من (که مشخص است بسیار سنگین داده هستند)، به سادگی هیچ چیزی ارائه نمی‌دهد. شاید گارمین بتواند در آینده آن را تغییر دهد، اما برای اکنون، نه. با این حال، به گارمین برای فرود آمدن روی پاشنه ارائه یک بند دو سر بازو در زمان راه‌اندازی تبریک می‌گویم.

در این زمینه، گارمین سیرکا مطمئناً تعداد زیادی خرید را از هوپ خواهد دزدید. و نه فقط خریدها، بلکه تمدیدها. یک سال از ارزان‌ترین دستگاه هوپ برابر با یک عمر گارمین سیرکا است. بنابراین گارمین بسیاری از خریدهای متمرکز بر ورزش را خواهد گرفت، در حالی که فیت‌بیت و امزفیت مصرف‌کنندگان اصلی متمرکز بر بودجه بیشتری را از هوپ خواهند گرفت. جایی که گارمین باید خارج از چارچوب فکر کند این است که چگونه آن خریداران فیت‌بیت را به گارمین تبدیل کند. که در نهایت، به بازاریابی برمی‌گردد (با شروع از خرده‌فروشان، و تمام راه از آنجا بالا). گارمین مشکل محصول را حل کرده است؛ اکنون آن‌ها باید در مورد نحوه بازاریابی آن فکر کنند.

در هر صورت، مطالب بسیار بیشتری در روزها و هفته‌های آینده خواهد آمد، بنابراین با ما همراه باشید!

با این، ممنون از خواندن!

نظرات۰

برای نوشتن نظر، وارد حساب خود شوید.

ورود / ثبت‌نام

هنوز نظری ثبت نشده — اولین نفری باش که نظر می‌دهد.